DanDan 16時間断食サポート
シンプルで使いやすい間欠的断食サポートアプリ。
健康的なライフスタイルを楽しく続けられます。
主な機能
リアルタイム進捗
断食の残り時間や経過時間を一目で把握。
カレンダー記録
日別の記録管理。体重・体脂肪率や水分も記録可能。
統計とグラフ
継続日数や達成状況を可視化してモチベーション維持。
プライバシー重視
データは完全オフライン保存。外部送信なしで安心。
こんな場面で活躍
健康的なライフスタイル
16時間断食でリズムを整え、
無理なく健康管理。
時間管理の改善
食事時間を意識することで、
一日のメリハリをつける。
ダイエットサポート
体重と体脂肪率の記録で、
日々の変化をしっかり把握。