ねるときてんぽ Nerutoki Tempo

眠りに寄り添う、やさしいメトロノーム

主な機能

2つのメトロノーム

シンプル / パターンの切替で、寝入りから深い眠りまで対応。

段階的BPM遷移

設定した時間ごとにBPMがゆっくり変化。自然にリラックスへ。

スマートタイマー

指定時間で自動停止。寝落ちを前提に安心して利用できます。

呼吸ガイド

4-7-8、ボックス、腹式呼吸で、心身をやさしく整えます。

夜にやさしい設計

暗所でも眩しくないダークテーマと柔らかなライトアニメ。

ローカルファースト

通信不要でオフラインでも快適。データは端末内で完結します。

画面イメージ

シンプルメトロノーム

シンプルメトロノーム

パターンメトロノーム

パターンメトロノーム

呼吸ガイド

呼吸ガイド

FAQ

バックグラウンドで音は続きますか?
はい。他の画面に移動してもメトロノームは継続します。
データ通信は発生しますか?
発生しません。すべて端末内で完結します。
推奨デバイスは?
iOS 17.0 以降の iPhone を推奨しています。

プライバシーを大切に

あなたの記録は、あなたのものだけ。
データは端末内にのみ保存され、外部に送信されることはありません。

本アプリのプライバシーポリシー