始めやすい目標設定
身長・体重から推奨値を提案。手動設定にも対応。
THE タンパク質 タンパク質管理アプリ
記録・振り返り・改善を、1つのアプリでシンプルに。
タンパク質摂取量 + 食費を記録 週次・月次の推移分析 JST基準で日付管理
主な機能
毎日の記録が軽い
食品名、タンパク質量(g)、金額(円)を素早く入力。
履歴と分析が見やすい
カレンダー履歴と週次・月次グラフで変化を把握。
続けるための設定
通知、目標再設定、入力バリデーションで習慣化を支援。
提供価値
続けやすい
片手操作しやすい入力導線と通知で、記録が日課になる。
判断しやすい
あと何g必要かと推移を見て、その日の行動を決めやすい。
コストも管理できる
摂取量と食費を同時に見て、無理のない改善ができる。
こんな方におすすめ
- 筋トレ・ボディメイク中でタンパク質管理を継続したい方
- 食費も含めて日々の記録を管理したい方
- 高機能すぎるアプリより、毎日使える軽さを重視する方